Table of Contents
Videohry mají za sebou poměrně slušnou historii, během které se z obyčejné zábavy vyvinuly až na vášeň, která je známá pod pojmem e-sport. Na světě tedy existuje několik tisíc profesionálních hráčů, kteří tvrdě trénují, aby ovládli nejvyšší posty virtuálních žebříčků. Jejich dřina je následně odměněna lákavou výhrou a slávou na podobné úrovni, jako ve světě skutečného sportu. Dnes se spolu na jeho virtuální podobu podíváme detailněji. Zmapujeme si několik zajímavostí ze světa e-sportu, seznámíme se s nejlepšími hráči a nahlédneme za oponu jejich přípravy, která kromě hraní zahrnuje stravu, doplňky a tréninky.
Kde se zrodilo soutěžní hraní her a co je vlastně ten e-sport?
Počátky sportu sahají do 70. let. Vůbec první zápas se odehrál na Stanfordské univerzitě v říjnu 1972, kdy proti sobě soutěžili studenti ve videohře Spacewar. Ta je považována za vůbec první klasický multiplayerový PC titul, ve kterém se hráči mohli ponořit do vesmírných bojů. Hlavní cenou však v případě prvního sportu turnaje nebyly peníze. Vítěz získal roční předplatné známého lifestylového časopisu Rolling Stones. [5]
Popularita e-sportu však nejvíce narostla v 90. letech s nástupem internetu, kdy se hraní her změnilo z běžného koníčka na profesionální sport, jak ho známe dnes. Slovem e-sport, eSports, egames nebo elektronický sport se tedy označují organizované videoherní soutěže. V nich se setkávají jednotlivci, ale zejména týmy hráčů, kteří proti sobě bojují v turnajích o peněžní odměnu. [1-2]
Svět e-sportu funguje velmi podobně jako tradiční sporty. Špičkoví hráči (resp. e-sportovci) spolu soupeří o přední místa v žebříčcích a finanční výhry ve hrách dle vlastního výběru. [1]
Nejpopulárnější e-sportovní hry
Mezi nejpopulárnější e-sportovní tituly v roce 2022 patří:
- DOTA 2 – je strategická hra žánru MOBA (multiplayer online battle arena), ve které proti sobě bojuje několik týmů. Jejich hlavním úkolem je zničit struktury soupeřů na druhém konci mapy. DOTA 2 má 15 miliónů diváků, 59 profesionálních týmů a finanční prémii za výhru v mistrovství na úrovni 35 miliónů dolarů.
- Fortnite – je akční střílečka, která v sobě spojuje různé režimy, včetně populárního battle royale. Má 2 milióny diváků, 40 miliónů hráčů a finanční prémii za výhru v mistrovství na úrovni 30 miliónů dolarů.
- League of Legends – je podobně jako DOTA 2 strategická hra žánru MOBA. Má 44 miliónů diváků, 24 profesionálních týmů a finanční prémii za výhru v mistrovství na úrovni 7 miliónů dolarů.
- CS:GO – je střílečka z pohledu první osoby pro více hráčů, ve které se proti sobě střetávají dva týmy. Má 1,2 miliónu diváků, více než 40 profesionálních týmů a finanční prémii za výhru v mistrovství na úrovni 1,2 miliónu dolarů. Popularitu CS:GO odráží také množstvím turnajů po celém světě.
- Overwatch – je týmová střílečka pro více hráčů. Má 300 tisíc diváků, 20 profesionálních týmů a finanční prémii za výhru v mistrovství na úrovni 5 miliónů dolarů.
- PUBG – celým názvem PlayerUnknown’s Battlegrounds. Jedná se o střílečku, ve které maximálně 100 hráčů přistává na opuštěném ostrově, kde hledají vybavení a zbraně, pomocí kterých se snaží navzájem eliminovat. Má 800 tisíc diváků, 20 profesionálních týmů a finanční prémii za výhru v mistrovství na úrovni 2 miliónů dolarů.
You might be interested in these products:
Virtuální potenciál, který může překonat i Ligu mistrů
Oblíbenost e-sportu neustále roste. Analytici předpovídají, že na základě současného tempa růstu překonají e-sportovní turnaje klasické sportovní akce jako Liga mistrů nebo Formule 1. Dokonce už nyní existuje několik aspektů virtuálního sportu, ve kterém ten tradiční táhne za kratší konec. Příkladem je světový pohár ve hře Fortnite, jehož výhra atakuje hranici 3 miliónů eur. Pro srovnání s reálným sportem je tato výhra vyšší než získal tenisový šampión Novak Djokovič ve Wimbledonu v roce 2021.
Celková tržní hodnota e-sportovního odvětví je v roce 2022 na úrovni 1,8 miliardy dolarů. Nejvíce se mu daří v Číně, kde je jeho tržní hodnota vyšší než kdekoliv jinde s částkou více jako 100 miliard dolarů. Právě z Asie pochází také myšlenka, že by se e-sport mohl objevit i na oficiálním seznamu olympijských sportů. Prvním krokem k tomu bylo založení virtuálního turnaje Olympic Virtual Series. Jeho cílem bylo propojit svět virtuálního a skutečného sportu ve stylu olympiády. Virtuální akce sledují milióny fanoušků po celém světě a předpokládá se, že popularita e-sportu bude minimálně v nejbližších letech neustále růst. Z pohledu udržení atraktivity olympijských her tak začlenění sportu rozhodně dává smysl. [3 – 4] [16] [18]
TOP4 výhody e-sportu a hraní her
Jednou z největších výhod sportu oproti klasickým sportovním událostem je jeho přístupnost. Tradiční sporty potřebují velké haly, kde se fyzicky setkávají diváci na jednom místě. V případě e-sportu divákům stačí připojení na internet. Díky němu mohou své oblíbené týmy a zápasy sledovat prostřednictvím živého streamu, například na nejpopulárnější platformě Twitch z pohodlí domova. E- sport a samotné hraní her však ukrývá i další benefity, ze kterých těží i samotní hráči. [6]
1. Lepší logické myšlení
Studie z roku 2015 sledovala 27 profesionálních hráčů, jejichž mozek byl podroben vyšetření MRI. Ukázalo se, že hráči mají více šedé hmoty a zvýšenou konektivitu v oblasti mozku, která se promítá do zlepšení kognitivních schopností a logického myšlení. Těžit z benefitů her tak můžete i ve škole nebo v práci. [7]
2. Lepší koordinace očí a rukou
Další studie přišla se zjištěním, že lidé, kteří pravidelně hrají hry, mají lepší senzomotorické schopnosti. Vědci během ní sledovaly dvě skupiny. Jednu tvořili hráči a druhou lidé, kteří hry nikdy nehráli. Obě skupiny musely na obrazovce počítače provést jednoduchý úkol – sledovat myší zelené tečky. Jak test pokračoval, ukázalo se, že hráči reagovali rychleji a přesněji než nehráči. Hraní her tedy může rozvíjet senzomotorické vzorce. Díky nim si pak můžeme lépe osvojit úkoly, které vyžadují koordinaci očí a rukou. Příkladem může být terénní jízda na kole nebo psaní. [8]
3. Posílená rozhodovací schopnost
Výzkumníci z University of Rochester zjistili, že pokud hrajete pravidelně zejména akční hry, může to zlepšit vaši schopnost rychleji se rozhodovat také v reálném životě. Když se objevil problém, hráči akčních her reagovali až o 25 % rychleji ve srovnání s nehráči, resp. s hráči, kteří hrají spíše oddechové tituly. Tyto vlastnosti mohou být cenné také v reálném životě, resp. v práci, kde je potřeba rychlé rozhodování. Příkladem může být profese vojáka, záchranáře, manažera nebo lékaře. [9]
4. Zlepšení paměti
Studie z roku 2015 testovala hráče a nehráče v rolích zaměřených na paměť. Ti, kteří často hrají složité 3D hry, dosáhli lepších výsledků než lidé, kteří hry nehrají nebo hrají spíše jednodušší tituly ve 2D prostředí. Studie také ukázala, že pokud nehráči hráli každý den 30 minut komplexní 3D hru, jejich paměť se časem zlepšila. Pravidelné hraní videoher tak může být jedním ze způsobů, jak udržet svou paměť na dobré úrovni. [10]
Nejlépe vydělávající e-sportovci a týmy
E-sport je globální průmysl, který podporují sponzoři, týmy, ligy a fanoušci. Ale i profesionálové zápasící v těch nejvyšších soutěžích, které virtuální sport živí. V roce 2022 stojí v čele řebříčku nejlépe vydělávajících e-sportovních hráčů Dán s vlastním jménem Johan Sundstein. Ve světě sportu je však známý spíše pod přezdívkou n0tail. Na svém kontě má úspěšnou kariéru v Dota 2, která mu vynesla více než 7 miliónů dolarů. Ve stejné hře za ním následuje na druhém místě Fin Jesse „JerAx“ Vainikka (téměř 6,5 miliónu dolarů), kterému ze třetí příčky dýchá na krk Australan Anathan „ana“ Pham (mírně přes 6 miliónů dolarů).
Nejúspěšnější e-sportovní týmy
Mezi nejúspěšnější e-sportovní týmy v roce 2022 patří [17]:
- Team Liquid – mají na kontě více než 40 miliónů dolarů a zúčastnili se celkem 2299 turnajů
- OG – mají na kontě více než 36 miliónů dolarů a zúčastnili se 141 turnajů
- Evil Geniuses – mají na kontě téměř 26 miliónů dolarů a zúčastnili se 936 turnajů
Výsledky těchto týmů a jednotlivých hráčů jsou znakem velkého odhodlání, tvrdé práce a dlouhých hodin hraní. Na to, jak vypadá příprava e-sportovce, se podíváme v řádcích níže. [11]
Trénink virtuálních šampiónů
Hraní videoher se někomu může zdát jako splněný sen. V případě profesionální kariéry to však není snadné a vyžaduje neustálý tlak na výkon stejně, jako to bývá u tradičních sportovců. Jednotlivé e-sportovní týmy celkem trénují obvykle 6 – 8 hodin denně, často i včetně víkendů. Individuální zdroje od hráčů v některých případech uvádějí i 10 – 15 hodin hraní denně. Hráči mají také trenéry, se kterými vyhodnocují své výkony. Zároveň si připravují nové strategie nebo sledují soupeře, aby odhalili jejich silné a slabé stránky. [12]
Samotné tréninkové režimy jednotlivých e-sportovních profesionálů se většinou přirozeně mírně odlišují. Jeden z nich vypadá následovně [13]:
- 11:00 vstávání a pracovní e-maily
- 12:00 – oběd
- 13:00 – 17:00 volný čas s přáteli nebo rodinou
- 17:00 – individuální trénink / streaming na Twitchi
- 19:00 – několika hodinový týmový trénink
Styl tréninku e-sportovců
Pro profesionální hráče, kteří tráví hodiny sezením u her, je důležitý také čas strávený mimo obrazovku, konkrétně v podobě fyzické aktivity. Typický tréninkový program pro e-sportovní týmy zahrnuje tři základní oblasti – strečink, silový a vytrvalostní trénink. Cílem fyzického tréninku je v tomto případě snížit riziko potenciálních zranění (zejména v oblasti zad, krku a horních končetin), zlepšení kognitivních funkcí, koncentrace či schopnosti lépe zvládat stres. Jedná se tedy o praktické benefity, které s sebou přináší každá fyzická aktivita. K ní každý z hráčů přistupuje po svém. Někdo volí aktivnější životní styl, jiný méně. [14]
Pokud vás toto téma zajímá více, rozhodně nevynechte náš článek Proč sportovat a cvičit? Silnější imunita, srdce a dalších 8 důvodů.
Strava virtuálních sportovců
Zapomenout nesmíme ani na vyváženou stravu, která hraje v životě e-sportovců stejně důležitou roli jako fyzický trénink. UPMC Sports Medicine doporučuje, aby se profesionální hráči zaměřili na stravu bohatou na bílkoviny, doplněnou o zeleninu a ovoce. Neměli by zapomínat ani na zdravé tuky, vitamíny a minerální látky. [15]
Doplňky stravy
Z doplňků můžeme zmínit například draslík a hořčík, které přispívají ke správnému fungování nervového systému a svalů. Samotný hořčík navíc podporuje psychiku a má vliv na snížení únavy či vyčerpání. Každý hráč kromě toho ocení také nootropika. Jedná se o látky spojované se zlepšením paměti, myšlení a koncentrace, tedy klíčových vjemů, které mohou rozhodnout o průběhu každého online zápasu. Toto vše jsou věci, které ocení každý profesionální hráč. Podobně jako klasičtí sportovci, i e-sportovci si mohou příjem klíčových látek usnadnit suplementací, která podpoří jejich herní výkon. [15]
Pokud vás téma ohledně nootropik zajímá více, určitě nevynechte náš článek Nootropika na zlepšení funkcí mozku a paměti, která musíte znát.
Mnozí hráči se často uchylují k energy drinkům, které obsahují kofein. V jeho případě je však nutné dávat pozor na optimální denní příjem. Ten by pro 70 kg člověka neměl přesáhnout 400 mg. O něco lepší volba může být spíše komplexní gaming preworkout směs, jako například XBEAM Energy Powder. Obsahuje pečlivě vybrané složení a látky na podporu herního výkonu. [19]
Závěr
E-sport se těší mimořádně velké popularitě v různých zemích po celém světě. Svědčí o tom i jeho více než miliardová hodnota, vysoké počty profesionálních hráčů či velmi lákavé prémie za výhru v turnajích. Tento virtuální svět funguje podobně jako skutečný sport a za přípravou e-sportovců jsou dlouhé hodiny tréninku a obrovská dřina. Kromě hraní her a neustálého zdokonalování musí hráči myslet i na pohyb a zdravý životní styl, který jim pomůže zmírnit následky sedavého životního stylu. Hraní her jim však naopak dává možnost těžit z několika benefitů a šanci vyhrát lákavou finanční výhru.
[1] Cam Adair - What is eSports? History, Top Teams, Revenues and Risks – https://gamequitters.com/what-is-esports/
[2] Werner Geyser - The Biggest Esports Games Every Gamer Should Know – https://influencermarketinghub.com/biggest-esports-games/
[3] eSports: Could it become more popular than the real thing? – https://www.euronews.com/2022/06/23/esports-could-it-become-more-popular-than-the-real-thing
[4] Esports Ecosystem in 2022: Key industry companies, viewership growth trends, and market revenue stats – https://www.insiderintelligence.com/insights/esports-ecosystem-market-report/
[5] The History and Evolution of Esports – https://bountiegaming.medium.com/the-history-and-evolution-of-esports-8ab6c1cf3257
[6] ESPORTS STREAMING PLATFORMS: WHERE CAN YOU WATCH ESPORTS ONLINE? – https://www.esports.net/wiki/guides/esports-streaming-platforms/
[7] Bec Crew - Gamers Have More Grey Matter And Better Brain Connectivity, Study Suggests – https://www.sciencealert.com/gamers-have-more-grey-matter-and-better-brain-connectivity-study-suggests
[8] University of Toronto study finds action video games bolster sensorimotor skills – https://media.utoronto.ca/media-releases/university-of-toronto-study-finds-action-video-games-bolster-sensorimotor-skills/
[9] Video Games Lead to Faster Decisions that are No Less Accurate – https://rochester.edu/news/show.php?id=3679
[10] Gregory D. Clemenson and Craig E.L. Stark - Virtual Environmental Enrichment through Video Games Improves Hippocampal-Associated Memory – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4682779/
[11] Esports Earnings Players – https://www.esportsearnings.com/players
[12] Pavle Marinkovic - Inside Esports Teams — Training Professional Gaming Stars – https://medium.com/predict/inside-esports-teams-training-professional-gaming-stars-4ab40190e6d1
[13] The Daily Regimen of Players in Professional Gaming – https://www.intel.in/content/www/in/en/gaming/resources/gamer-life.html
[14] Isaac Williams - Esports Training: Why Pro Players Are Turning To Fitness – https://mensfitness.co.uk/fit-tech/esports-training-why-pro-players-are-turning-to-fitness/
[15] Nutrition for Gamers: Even Esports Players Need Fuel from Food – https://share.upmc.com/2021/11/nutrition-for-gamers/
[16] Josh Howarth - 27 Mind Blowing Esports Stats (2022) – https://explodingtopics.com/blog/esports-statistics
[17] Esports Earnings Teams – https://www.esportsearnings.com/teams
[18] Sanjeev Palar - The Olympic Virtual Series – https://olympics.com/en/featured-news/olympic-virtual-series-everything-you-need-to-know
[19] Caffeine: How much is too much? – https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/caffeine/art-20045678