Fitness recept: Lehký salát s mangem, cizrnou a sýrem feta
Vyzkoušejte netradiční a nutričně vyvážený salát z černé rýže, cizrny, manga a sýru feta. Do poslední tečky vyladěná chuť a lahodné ingredience z něj dělají skutečnou pochoutku!
fitness recept
Fitness recept: Lahodné pohankové palačinky vhodné i pro vegany
Vyzkoušejte recept na nutričně bohaté veganské palačinky, kde hlavní roli sehrála bílkovinami nabitá a lehce stravitelná obilovina, pohanka. Zdravá a chutná snídaně, která vás nakopne energií do celého dne!
Fitness recept: Letní osvěžující nealkoholické drinky
Osvěžte si teplé počasí úžasnými ledovými drinky. Připravili jsme pro vás recepty na borůvkové mojito, melounový koktejl a matcha affogato, ve kterých jsme navíc použili zdravější a méně kalorické alternativy surovin. Pojďte si na nich pochutnat!
Fitness recept: Chuťově vyladěná proteinová quinoa s čokoládou a banánem
Nastartujte svůj den proteinovou čokoládovou quinoou s banánem a řeckým jogurtem. Rychlá a chuťově vyladěná snídaně, která vám dodá energii na celé dopoledne.
Fitness recept: Čokoládový hummus s čerstvým ovocem a slanými preclíky
Pohostěte vaši návštěvu chutným a zdravým čokoládovým hummusem s osvěžujícím ovocem a slanými preclíky. Rychlá delikatesa, která bude zaručeně slavit úspěch!
Fitness recept: Skořicový francouzský toast s banánem a oříškovým máslem
Další snídaňová bomba je tu! Vyzkoušejte recept na francouzský toast s mandlovým máslem a karamelizovaným banánem! Neskutečná lahůdka s úžasnou skořicovou vůní a perfektní souhrou chutí.
Fitness recept: Datlové Raw tyčinky s ovocem
Máme pro vás další bombu z rubriky raw dezerty. Tentokrát jsme si pro vás připravili recept na nepečené datlové tyčinky s ovocem. Pochoutka, která spojuje vláčnou a přirozeně sladkou chuť datlí, svěží ovoce, arašídové máslo a čokoládu. Jedna báseň!
Fitness recept: Voňavé indické kari s trhaným kuřecím masem
Tradiční indické kari s trhaným kuřecím masem, čerstvou zeleninou a rýží je nutričně vyvážené a chuťově dokonalé jídlo. Díky vysokému obsahu bílkovin spolehlivě zasytí na oběd i večeři.
Fitness recept: Bezlepkové RAW donuty s čokoládovou polevou
Připravte si dokonalý raw recept na bezlepkové donuty z arašídového másla, konopných semínek a dalších superpotravin. Vláčná dobrota přelitá bílou čokoládou, která si získá vaše srdce a navíc doplní tělu potřebné živiny!
Fitness recept: Waffle na slano se špenátem a uzeným lososem
Vyzkoušejte skvělý a výživný recept na špenátové waffle podávané s uzeným lososem a čerstvou zeleninou. Dopřejte si tuto rychlou a zdravou pochoutku kdykoliv během dne!