Fitness recept: Nadýchaná mrkvová buchta s ořechy a vanilkovým krémem
Připravte si nadýchanou mrkvovou buchtu s ořechy a jemným vanilkovým krémem. Dezert s jednoduchou přípravou, netradiční surovinou a zejména nezapomenutelnou chutí!
fitness recept
Fitness recept: Vegan burger, ve kterém cizrna nahradila maso
Připravte si lahodný burger s křupava propečenými cizrnovými plackami, který potěší vaši gurmánskou stránku. Tento zdravý recept je ideální i pro fanoušky veganské stravy!
Fitness recept: Palačinkový dort s čokoládovo-tvarohovým krémem
Upečte si jednoduchý recept inspirovaný oblíbenou pochoutkou malých i velkých – čokoládovo-tvarohový palačinkový dort. Krémový dezert s poctivou dávkou bílkovin a osvěžujícími malinami. Mňam!
Fitness recept: Dezert sloní slza z čokolády, banánu a tvarohového krému
Připravte si vynikající dezert sloní slzu, který spojuje výjimečně nadýchané čokoládové těsto, jemný tvarohový krém a skvělou banánovou chuť! Navíc jsme při pečení využili zdravější alternativy klasických surovin, takže můžete mlsat s úsměvem na tváři!
Fitness recept: Nepečený kokosový koláč s poctivou dávkou bílkovin
Připravte si jednoduchý nepečený kokosový koláč s poctivou dávkou bílkovin. Jeho jemná kokosová chuť ve spojení s čokoládou vytvořily dokonalý a zdravý recept, který zasytí, dodá energii a zejména uspokojí naše mlsné jazýčky!
Fitness recept: Tvarohové pagáčky s parmezánem
Připravte si jednoduché tvarohové pagáčky, které vás potěší svojí nadýchaností, jemným těstem a příjemnou chutí! Ideální rychlý snack na cestování, do práce či jen tak na doma.
Fitness recept: Nepečené tyčinky inspirované chutí legendárního Snickers
Připravte si zdravější verzi domácích nepečených Snickers tyčinek, bez použití rafinovaného cukru či lepku. Dokonalá pochoutka, kterou máte hotovou už za pár minut!
Fitness recept: Arašídové řezy s jahodovým džemem
Připravte si klasickou kombinaci arašídového másla s jahodovým džemem, v podobě arašídových řezů bez mouky. Jednoduchý recept plný vláčné chuti, který by neměl uniknout vaší pozornosti!
Fitness recept: Domácí proteinový bezlepkový chléb
Upečte si bezlepkový chlebík nabitý bílkovinami, který vás zasytí a vašemu tělu doplní potřebné živiny! Užijte si jeho vláčnou chuť, křupavou kůrku, a to všechno s nízkým obsahem sacharidů!
Fitness recept: Lahodné a nadýchané lívance na 3 způsoby
Připravte si rychlé lívance na 3 různé způsoby, které jsou plné bílkovin a zdravých surovin! Jsou ideálním začátkem dne, zasytí, nakopnou energií a skvělou chutí!