Fitness recept: Pistáciová baklava s vlašskými ořechy
Připravte si dokonalý recept na tradiční pistáciovou baklavu s vlašskými ořechy ve zdravější verzi vhodné i pro vegany. Ještě váháte? Pojďte péct!
Připravte si dokonalý recept na tradiční pistáciovou baklavu s vlašskými ořechy ve zdravější verzi vhodné i pro vegany. Ještě váháte? Pojďte péct!
Vyzkoušejte jednoduchý recept na zdravější verzi tradičního francouzského třešňového koláče Clafoutis, obohaceného o dávku proteinu. Vynikající dobrota k poobědní kávičce!
Vyzkoušejte recept na batáty plněné rajčatovo-masovou směsí a dopřejte tak svému tělu nálož bílkovin a další kvalitní živiny. Skutečný gastronomický zážitek!
Připravte si těstoviny s pečeným feta sýrem a rajčaty, které aktuálně kralují sociálním sítím. Dopřejte si tak rychlý a chutný recept ve zdravější verzi plné bílkovin! Ten musíte vyzkoušet!
Vyzkoušejte nepečený a lahodně jemný tvarohový cheesecake s malinami, jehož přípravu zvládne opravu každý. Dopřejte si chvíli pro sebe a vychutnejte si jeho krémovou chuť!
Vyzkoušejte bílkovinami nabitý recept na vaječný wrap s lahodnou šunkou a čerstvou zeleninou. Sytou snídani nebo zdravou večeři budete mít na stole už za pár minut!
Připravte si sladké snídaně v podobě banánových lívanců z ovesných vloček, které kvalitně zasytí, jsou plné zdravých živin a ta chuť! Prostě zkuste a sami uvidíte!
Zamlsejte zdravě s chutným a jednoduchým receptem na krémový domácí hummus na 3 různé způsoby. Vychutnejte si je s čerstvou zeleninou, křupavým pečivem či oblíbenými krekry.
Fitness recept na ,,Sex in a pan“ koláček s proteinem, který si zamilujete. Lahodný ořechový dezert s pudinkem a tvarohovou směsí rozhodně stojí za pokušení!
Poznejte chuťově vyladěný, zdravý recept na salát Tabbouleh s quinoou až z dalekého východu. Zamilujete si jeho rychlou přípravu, dávku čerstvé zeleniny a vůni bylinek!