Fitness recept: Kokosové proteinové kuličky s mandlí jako Raffaello
Fitness recept na kokosové proteinové kuličky s mandlí nebo zdravé Raffaello obsahuje minimum kalorií a hodně proteinu. Připravíte ho rychle a bez pečení.
fitness recept
Fitness recept na vynikající kokosové tyčinky
Recept na vynikající kokosové tyčinky si zamiluje každý fitness nadšenec. Tyčinky jsou rychlý a chutný snack s obsahem vlákniny a minimem kalorií.
Fitness recept: Kuřecí barbeque se salátem z quinoy a ananasu
Fitness recept na kuřecí barbeque se salátem z quinoy a ananasu je plný bílkovin. Vyzkoušejte ho, jako jídlo po tréninku nebo oběd či večeři pro sportovce.
Fitness recept: Domácí proteinová pizza se šunkou, kukuřicí a olivami
Fitness recept na domácí proteinovou pizzu se šunkou, kukuřicí a olivami je plný bílkovin. Obsahuje pouze minimum kalorií, a proto je vhodný pro sportovce.
Fitness recept na nadýchanou kávovou bábovku jako od babičky
Fitness recept na nadýchanou kávovou bábovku jako od babičky je zdravou verzí olejové bábovky. Má méně kalorií, tuků a sacharidů a je vhodná pro sportovce.
Fitness recept na měkké šťavnaté muffiny s jablečným pyré
Jsou chutné, zdravé a ještě i fitness. Naše šťavnaté jablečné muffiny si prostě zamilujete. Vyzkoušejte je podle receptu v článku.
Fitness recept: Slané proteinové palačinky plněné špenátem, lososem a volským okem
Slaná proteinová palačinka plněná špenátem, lososem a volským okem je fitness recept ideální na snídani. Má mnoho bílkovin, a proto je vhodný pro sportovce.
Křupavá snídaňová granola plná vlákniny
Křupavá a zdravá granola plná vlákniny je ideální volbou fitness snídaně. Nejenže vás zasytí, ale dodá vám i energii na celý den.
Fitness recept: Nadýchané proteinové muffiny s kokosem a čokoládou
Fitness recept na nadýchané proteinové muffiny s čokoládou a kokosem si zamilujete! Je vhodný pro sportovce jako svačina s obsahem bílkovin. Mňam!
Fitness recept na francouzský toast ze 4 surovin
Vyzkoušejte fitness recept na francouzský toast na pánvi ze 4 surovin. Je lehký, křupavý a lahodný, ideální na snídani. Navíc je vhodný i pro vegany a vegetariány.