I vy máte zahradu plnou lahodných meruněk? Připravte si s nimi tento zdravý, a zároveň chutný a svěží meruňkový koláč, jehož příprava je opravdu jednoduchá! Pochutnejte si na spojení chutí sladkých meruněk a vanilkovou chutí proteinu, který tuto dobrotu obohatí o pořádnou dávku bílkovin. Vrhněme se na to!
Nekupujete mraženou a konzervovanou zeleninu, protože si myslíte, že má ve srovnání s čerstvou méně vitamínů a minerálů? V článku poznáte zajímavá fakta o mražených, čerstvých a konzervovaných produktech, a jejich obsahu živin.
Lahodný fitness recept na proteinové smoothie z lesního ovoce, které vás zasytí a jeho příprava vám nezabere moc času. Ochutnáte tento svěží nápoj i vy?
Fitness recepty na 11 lahodných a zdravých salátů jsou plné zeleniny a ovoce. Mají pouze minimum kalorií, ale hodně proteinů. Vyzkoušejte je na oběd či večeři.
Vyzkoušejte fitness recepty na ovocné zákusky, jako švestkový koláč s oříšky či hruškové crumble ze špaldové mouky a ovesných vloček. Ideální pro sportovce.
Vychutnejte si osvěžující a lahodné smoothie. Připravili jsme pro vás 5 neodolatelných fitness smoothie receptů, které byste měli rozhodně zkusit. Dáte si?
Hledáte chutné recepty na proteinové palačinky plné bílkovin? Podpořte své fitness cíle a potěšte chuťové pohárky těmito lahodnými proteinovými deserty!
Populární drinky smoothies jsou zdravou cestou, jak svému tělu dodat dostatek živin, vitamínů a energie. Připravili jsme proto 10 receptů na lahodné smoothies.
Chia pudink je úžasný dezert, který je zdravý. Chia semínka obsahují hodně vlákniny, vitamínů a minerálů. Podívejte se na 23 nejlepších receptů na chia pudink.
