Domácí trénink ostatní
Domácí trénink ostatní je kategorie, která obsahuje různé příslušenství pro cvičení v pohodlí domova. V případě, že ve vaší výbavě nechybí základ jako posilovací gumy, činky, podložky, hrazda, pás nebo rukavice, v této nabídce naleznete chytré možnosti, jak svou domácí posilovnu ještě rozšířit. Vybrané pomůcky mohou ocenit začátečníci se smělými cíli, ale i pokročilý sportovec, který chce mít po ruce všechny nástroje pro komplexní procvičení celého těla.
Zobrazit víceV kategorii domácí trénink ostatní najdete:
- Stroje do domácí posilovny, kterou posune na nový level například veslovací trenažér, air bike nebo trampolína, ideální na efektivní kardio trénink. Pomohou vám budovat kondici a vytrvalost, ale jsou ideální také jako stroje na hubnutí, díky kterým můžete spalovat kalorie.
- Pomůcky na cvičení, které ideálně doplní vaši výbavu domácího gymu. Příkladem jsou klouzavé podložky patřící mezi inovativní fitness příslušenství pro vypracování a zpevnění celého core. S tím nám pomůže i posilovací kolečko, ideální také jako antistresová pomůcka. Zajímavým zpestřením dynamického tréninku může být i plyometrická bedna, která dokáže pomoci s rozvojem výbušnosti.
- Vybavení pro trénink rychlosti, které ocení profesionální, týmoví i amatérští běžci s cílem boostnout své tempo. Pokud mezi ně patříte, neměl by vám chybět kondičný žebřík mimo jiné vhodný i pro cvičení koordinace. To ocení i fotbalisté, MMA zápasníci, hokejisté a jiní kolektivní sportovci. Skvělým pomocníkem může být i odporový padák, který dokáže zvýšit intenzitu běžeckého tréninku. Zároveň dokáže pomoci se zlepšením výbušnosti, dynamiky a rychlosti.
V případě, že si nevíte rady, s vhodným výběrem vám pomůže náš článek Vybavení domácí posilovny: Které pomůcky a příslušenství nesmí chybět?
zobrazit méně
